Equilibrio saludable: damos importancia al bienestar

Esta pandemia nos ha hecho replantearnos nuestras prioridades y poner la salud y el bienestar en primer lugar. Esto incluye la salud mental, con un aumento de las búsquedas relacionadas con la ansiedad, la meditación y el alivio del estrés en Europa, Oriente Medio y África. Nuestro interés por el tema de la «sanación» ha continuado durante el 2022, con un énfasis adicional en un estilo de vida equilibrado y un concepto más integral de bienestar.

Cómo encontramos el equilibrio durante el día

Los investigadores de Google han publicado nuevos datos que muestran cómo cambia el interés de búsqueda a lo largo del día. Por ejemplo, el interés de búsqueda por términos relacionados con «anxiety» (ansiedad) en el Reino Unido alcanza su máximo a las 2:00.1

Por otro lado, el interés de búsqueda por términos relacionados con «yoga» (yoga) alcanza su máximo entre las 5:00 y las 7:00 en días laborables, y entre las 6:00 y las 8:00 durante el fin de semana.2 Además, el interés de búsqueda por términos relacionados con «meditation» (meditación) alcanza su máximo a las 6:00.3 Esto indica que queremos empezar el día con conciencia plena.

Finalmente, los usuarios del Reino Unido suelen buscar términos relacionados con «gym» (gimnasio) cada 12 horas, ya que el interés de búsqueda alcanza su máximo a las 7:00 y a las 19:00.4

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